Belief

Coaching Mindset

prossimamente

La terza gamba di Body · Beauty · Belief. Perché il corpo cambia quando cambia la testa, e quasi nessuno molla per mancanza di allenamento: si molla per come ci si parla addosso nelle settimane in cui non si vede niente.

  • Obiettivi scritti in modo che si possa dire se sono stati raggiunti
  • Cosa fare nelle settimane in cui i risultati non si vedono ancora
  • Abitudini che reggono senza motivazione, perché la motivazione va e viene
  • Percorso a sé, oppure affiancato all'allenamento o all'estetica
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Nessuna data promessa: apriamo quando il percorso è pronto davvero.